安全工程師考試考前輔導(dǎo)

　　堅(jiān)定決心踏實(shí)地行動(dòng)

　　有了決心就有了目標(biāo)，再加上一步一步踏踏實(shí)實(shí)地行動(dòng)，最終的勝利指日可待。決心的重要性毋庸置疑，因?yàn)闆Q心給人動(dòng)力，決心不強(qiáng)，動(dòng)力就不足，進(jìn)而就容易出現(xiàn)各種不利于學(xué)習(xí)的情況，如不專心等。

　　信心乃成功之本，沒有堅(jiān)不可摧的自信心的支撐，就更不用說(shuō)去奪取勝利了。有了自信，才有前進(jìn)的勇氣，才能不被困難與失敗嚇倒，繼續(xù)沖刺。自信就必須有資本，否則就成了自大，而自信的最大資本是優(yōu)秀的性格。

　　特別強(qiáng)調(diào)要以平常心對(duì)待考試。“我認(rèn)為不要把考試本身看得過(guò)重。考試本身就是檢驗(yàn)我們學(xué)習(xí)效果的一種手段，想開了也就沒什么。只要不把考試看得太重，才不會(huì)產(chǎn)生膽怯的心理。其次，不要過(guò)多考慮考試的結(jié)果，如果老是考慮考好了怎樣，沒考好又怎樣，就往往容易分散精力，不能好好地學(xué)習(xí)和休息，影響考試時(shí)水平的發(fā)揮。

　　控制情緒保持平常心

　　考生考前與考中會(huì)遇到很多困難甚至挫折，情緒一時(shí)有所波動(dòng)在所難免。但考生要有較好的情緒控制能力，及時(shí)地調(diào)整情緒，把不穩(wěn)定情緒調(diào)整為穩(wěn)定的情緒。

　　考生在考試前和考試中出現(xiàn)考試焦慮現(xiàn)象，有些緊張、有些不安、有些著急是難以避免的。輕度考試焦慮在某種意義上還會(huì)促進(jìn)考生發(fā)揮自己的心理潛力?？忌诳荚嚽昂涂荚囍写嬖谳p度的考試焦慮是相當(dāng)普遍的。

　　自我激勵(lì)要相信自己

　　先是要自我激勵(lì)，以“瓦倫達(dá)心態(tài)”應(yīng)對(duì)考試。現(xiàn)在比的是心理狀態(tài)，心理素質(zhì)?？忌鷤円胁慌抡l(shuí)的心態(tài)。“我緊張，他比我更緊張。最大的敵人是自己，相信自己?，F(xiàn)在沒有復(fù)習(xí)完的，都是考試不考的，因?yàn)榭荚嚨目碱}只有所學(xué)知識(shí)的10%，所以現(xiàn)在要坦然面對(duì)。還有就是需要置之死地而后生，破釜沉舟的心態(tài)。

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